大发地产打造健康社群 让生活注入“维他命”

编辑:小豹子/2018-10-05 17:51

  据悉,2017年全市卫生与健康大会中明确表示《“健康上海2030”规划纲要》出台即将出台并在年内启动。“健康中国2030” 规划纲要作为今后15年推进健康中国建设的行动纲领,已将倡导健康生活方式放在战略任务的首位,把健康素养水平列入规划的一级指标。而打造健康城市、健康社区是促进居民健康生活方式的重要方面。近日,大发地产就社区业主生活进行了一项样本调查,调查显示,年轻群体、小三口之家、老龄化人群、是需要重点关注的人群。这三大人群健康指数均得分较低,尤其是健康状态。

  城市群体:有钱,却未必“有闲”

  有钱却并不一定“有闲”,不再只是上班族痛点。伴随城市快速发展,社会保险完善化,大部分人在物质生活上已然富足无虞。白领,中高学历者三类群体,熬夜晚睡、久坐不动已成为影响年轻人健康的重要因素。“身不由己”的时间到哪去了呢?

  都市人忙于凤凰彩票官网(fh03.cc)工作、学习,缺乏锻炼意识是健康危机之一,一位参与调查的业主这样感叹道:“不规律地作息、不规律地饮食,生活环境也到了‘没有雾霾是惊喜、吃到绿色食品是奢侈’的时代,所以疾病年轻化必然地出现在中青年这一代。”

  世界卫生组织:慢性疾病逐渐成为社群危险杀手

  近年来,由慢性疾病带来的医疗负担越来越重,而社区卫生服务机构却尚无能力担任“守门人”的角色。在疾病防治体系中,社区的卫生服务能力不容忽视,是重要的基层医疗机构之一。不仅要为居民提供医疗服务,还承担着居民健康和社区医疗卫生服务等重要角色。打造健康社区迫在眉睫。

  为此,

  面对疾病如何才能让社群度过一个真正幸福、快乐、健康的生活呢?

  名医宋冬雷: 凤凰彩票网(fh643.com) 每天30分钟锻炼,保持好心境

  对此,我们采访了沪上名医、冬雷脑科集团创始人宋冬雷先生。年过半百的他,作为一位脑外科医生,平时工作强度非常大,然而他展现凤凰彩票官网(fh03.cc)给我们的依然是气定神闲的状态,那么他的“保养“心经是什么呢?

  宋医生认为:随着年龄变化,身体机能下降在所难免,而身体也会释放相应信号,所以应该更多倾听自己的声音,及时应变与调整,让自己在各种压力间游刃有余,身体健康了,心境也自然不同。

  第一,对待不适,绝不硬撑。他说,“作为医生的优势就在于对于自己的身体很敏感,当他有感到不舒服的地方就一定会停下来休息,哪怕是找个地方休息半小时也好,劳逸结合,不能过度透支。该放下时就要放下。因为我知道,只有我保持一个最佳的状态,才能去给病人解决更多问题。”

  第二,对待锻炼,适合而止。“不同的年龄段应该选择不同的锻炼方式,年轻人以选择强度大的运动,比如打球,拳击等等,释放体能,挑战自己的极限;而中年人要尽量避免这类对抗性比较强烈的运动,更应该多选择瑜伽、游泳、散步等更为放松的运动方式。”宋医生建议道。关于锻炼频率,宋医生认为保持一星期三次,一次半小时的锻炼时间为佳。”

  第三,增进人际互动,保持精神活力。宋医生同时也认为,老人不适宜过久独居生活。经常有子女陪伴在身边,多出去和同龄人交谈,“退休后的老年人要合理安排生活。可以保持有事可做的状态,劳逸结合地实现价值,也更好地保持思维活力,维系身心健康。”

  “悦养生活”:全龄社区,皆有所乐

  大发地产发现,在现实生活中,人对于美满生活方式的诉求,莫过于孩子承欢膝下、父母陪伴左右、夫妻举案齐眉。正是这样的情景下,打造全龄社区化,漫悦生活好时光。

  “悦”·享健康空间

  通过对社区的全龄化设计,在居住空间之余打造全龄化社区,大发提取了6大关键情景“家人漫步”、“儿童探索”、“老少天伦”、“邻里憩谈”、“达人健身”、“友伴同悦”,丰富生活内容,让每个家庭成员都能找到属于自己的专属活动空间,共聚天伦。

  “悦”·添健康活力

  而同时,人性化、贴心化的细节设计也同样体现得淋漓尽致:例如在锻炼区特别放置喜特色植栽,锻炼之余还可观赏绿景;考虑到少数人群抵抗力相对弱,相应区域增加了挡风向阳设计,同时呵护老幼童乐时光。

  “悦”·创健康圈子

  为了满足不同年龄段对于社区生活的不同需求,大发以人性化考量,全面升级社区生活体系,针对人口老龄化带来的问题,大发为老年人开设了太极瑜伽、器械健身、棋艺交流、休憩养生、儿童陪护版块,相较于其它同龄人拥有更广泛的社交空间,在社群的圈子内重拾兴趣与共鸣,享受社群的魅力。孔子说,乐以忘忧,不知老之将至。这就是大发想传达给客户品牌内涵的最高诉求。

  大发地产长期以来致力于“情景+”生活的打造,为此,大发地产始终敏锐关注全龄段的业主需求,及时洞察客户群体生活方式的更迭升级,将大发社区打造成为家门之外的第二层情感空间,让不同兴趣、不同年龄、不同生活方式的人在这里找到志同道合的伙伴,共享健康生活新体验。